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碧根果的功效与作用碧根果的营养价值1

发布时间:2020-02-28 16:08:51 阅读: 来源:攀登架厂家

碧根果想必大家都不会陌生,而且它也是我们平时特别喜欢吃的一种果实。它还有有补肾健脑,润肠通便的作用。碧根果不但口味非常适众,还具有较高的养生价值。关于碧根果的功效与作用大家了解多少呢。接下来小编就和大家一起来熟悉碧根果的功效与作用吧。

功效

对于我们人体的皮肤,肠道等等都具有非常好的作用。

主治

用于肾虚腰痛,两脚痿弱,小便频数,遗精阳痿;肺气虚弱或肺肾两虚,喘咳短气,肠燥便秘,大便干涩;石淋,小便不利等。

来源

碧根果是美国山核桃的果实。

碧根果的作用

1、碧根果有健脑益智的作用

碧根果对于人体的大脑有很好的保养作用,特别适合白领的女性朋友食用。

2、碧根果有补肾,补中益气,润肌肤、乌须发的作用

每公斤碧根果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值。碧根果中含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,有很高的营养价值,并有补脑强身,降低血脂之功效。神经衰弱,失眠者,每日早晚各吃长寿果数个,可收滋补治疗。

3、碧根果有增加营养的作用

碧根果含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,有很高的营养价值,并有补脑强身,降低血脂,补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发之功效。

碧根果的食用方法

碧根果酒

功效:收敛、消炎、止痛。适用于急、慢性胃病患者,

材料:碧根果3kg、白酒5000ml,

做法

1、将核桃捣碎放入干净的器皿中,加白酒浸泡,密封。

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