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糖尿病谁最易中招【消息】

发布时间:2020-09-16 19:07:37 阅读: 来源:攀登架厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

国际糖尿病联盟(IDF)的最新统计数据显示,在2007年,糖尿病患病人数已经达到2.46亿,其中,有46%的患者在40到59岁之间确诊。如果我们不采取积极的措施,据估计,2025年,全球的糖尿病患者将增至3.8亿。

在我国,糖尿病流行状况更为严峻。截止到2007年,我国已有3980万名糖尿病患者,是继印度之后的糖尿病第二大国。

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。正常人空腹血糖在3.5~6.1mmol/L(毫摩尔/升)之间,当体内胰岛素分泌不足或作用发生障碍时,就会引起血糖升高。若空腹血糖达到或超过7mmol/L,餐后2小时血糖超过11mmol/L,糖尿病就发生了。糖尿病患者在长期高血糖的刺激下,身体的各种组织,尤其是眼睛、肾脏和神经系统就会出现损伤,甚至衰竭。

哪些人容易患上糖尿病呢?

首先就是血糖已经出现轻度升高的人。有的人可能是空腹血糖偏高,有的人可能是餐后血糖偏高,或二者兼有,这样的人群发展成糖尿病的风险比血糖完全正常的患者要高得多。据估计,2007年,全世界大约有3.09亿这样的患者。可以说,这部分人群已经处在糖尿病的“橙色预警地带”了!针对这类人群的一项研究发现,如果不采取任何干预措施,67.7%的人将发展成糖尿病。

糖尿病是有家族遗传性的。如果家里已经有人得了糖尿病,那么其患病风险是普通人群的2~4倍。如果父母中有一个有Ⅱ型糖尿病,那么,预计后代患糖尿病的几率为38%。如果双亲都有糖尿病,那么后代在60岁时患糖尿病的几率可达60%。

其次,一些不健康的生活方式会给平时身体很好、没有慢性病的人埋下高血糖的伏笔。肥胖(尤其是腹型肥胖)、平时久坐、运动少、饮食结构不合理(高糖、高脂类食物摄入过多)的人,是容易“中招”的人群。腹型肥胖指的是男性腰围大于等于90厘米,女性腰围大于等于80厘米。运动少是指每天运动时间少于30分钟,或者每周运动时间少于150分钟。

在糖尿病患者中,80%的人都是超重的。目前,国内外大量的研究都证实,生活方式的干预可以使患糖尿病的几率下降31%~58%。

此外,有如下一种或几种疾病的人也容易患上糖尿病。例如通常说的“三高”人群,包括“高血压、高血脂、高血糖”,如果三项中占了两项,那么风险就很高了;另外还包括脂肪肝患者、冠心病患者,尤其是冠状动脉造影多个血管病变的患者,以及曾得过胰腺疾病的患者,急性胰腺炎患者就是患糖尿病的高危人群。冠心病作为糖尿病的“等危症”也已经得到了广泛的认同。

对于女性来说,怀孕时血糖高过,或曾经被诊断为“妊娠糖尿病”的人,产后大部分血糖都可以恢复正常。但也有部分患者血糖升高,甚至达到糖尿病的水平。这部分人群大约占所有孕妇的2%~5%。除此之外,分娩过巨大胎儿(出生体重不小于4公斤的婴儿)的女性也容易得糖尿病。因此,孕期及产后应该重视对血糖的监测。

因其他疾病使用过某些影响血糖药物的人,也需要引起注意。其中,最值得一提的是使用过糖皮质激素的人,尤其是大剂量、长期使用糖皮质激素的患者。例如强的松、氢化可的松等都可能引起血糖升高。还有一些内分泌系统的疾病也会影响血糖,如甲状腺机能亢进症、皮质醇增多症等,如果患有这些疾病,也应注意血糖监测。

(实习编辑:刘锦皓)

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