想瘦哪瘦哪瘦身秘笈集合【39中华】
发布时间：2021-01-15 09:16:56
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来源：攀登架厂家
想瘦哪里？怎么瘦？全部告诉你。
下巴
就是低头！必定要使劲儿仰头，感到下巴和脖子皆收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就会面到后果。
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